Sexismo cotidiano. Episodio 3 del podcast

¡Bienvenido de nuevo al podcast! En este episodio, desgrano el último ensayo feminista de la temporada, Sexismo cotidiano. En dos semanas, cambiamos de género y saltaremos al thriller y novela negra. Si te perdiste los episodios anteriores, puedes escucharlos pulsando sobre sus nombres: La soledad elegida de las mujeres y Una habitación propia.

Sexismo cotidiano, un golpe de realidad

Cuando leí Sexismo cotidiano, la oleada de emociones era constante. Asco, ira, miedo… Es increíble cómo hemos normalizado la mayoría de esos gestos o comentarios obscenos, incluso, camuflándolos como bromas.

Recuerdo con detalle una noche con amigos durante mi Erasmus en Braga. Estaba pidiendo algo de beber y uno de mis compañeros me tocó el culo. Sin pensarlo, me giré y le abofeteé la cara. Su respuesta como la del resto fue que era una exagerada, que solo era una broma.

Esa invisibilidad, culpar a la víctima son algunos de los pilares que consiguen mantener al monstruo del sexismo cotidiano. Visibilizar y condenar ese tipo de prácticas, por muy insignificantes que parezcan, es la única fórmula para erradicarlas. Igual que las malas hierbas.

Hace poco vi en Netflix la serie Sex Education. En varios capítulos se mostraba cómo ese sexismo cotidiano está tan incrustado en nuestra mentalidad, que incluso la víctima era la que sentía que había hecho algo mal. Te puede parecer que estas iniciativas son pequeños pasos que no conseguirán nada, sin embargo, no olvides que las grandes montañas están hechas también, de piedras diminutas.

Puedes escuchar aquí el episodio de hoy y descubrir más ejemplos de Sexismo cotidiano de Laura Bates.

Vamos a jugar con la creatividad

En el último episodio, propuse crear un cuadro a base de puntos. Daba igual el material que se usara para imprimar color, lápices, rotuladores incluso, ketchup o maquillaje.

Estos son los resultados de los dibujos que hemos hecho Loren y yo. Ambos comentamos que esa sensación de crear sin expectativas y con todos los dispositivos digitales apagados fue un ejercicio extraordinario de mindfulness.

Pintar con acuarelas por el mero hecho de disfrutar. Nos aferramos demasiado a la idea de que todo lo que hacemos tiene que ser perfecto y no nos damos cuenta, que en la mayoría de ocasiones es imposible. Nos comparamos con expertos en su campo que llevan gran parte de su vida dedicado a ello.

Mímate y mima tu creatividad 🙂

El reto de este episodio no solo va a decorar tu casa, sino que también será un grito: Yo también soy creativo. Usa la etiqueta #mimandomicreatividad si lo compartes en Instagram para que así pueda recogerlo en el blog e inspirar a más personas.

Todo al rojo

Este día del libro se ha quedado marcado en mi corazón. Te conté que publiqué mi primer libro de relatos en Amazon y el amor que he recibido ha sido un empujón para seguir luchando por mi sueño.

Uno de los relatos que recopilé en el libro es Todo al rojo. Esta historia me ha dado muchas alegrías y con ella, he conseguido dibujar bastantes sonrisas. Espero que en este episodio del podcast, lo disfrutes a través de mi voz.

Puedes escuchar el podcast en:

Spotify

Anchor

Ivoox

Apple podcasts

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

💛️ También te podrían gustar las siguientes entradas:

Correr Comer Vivir de Scott Jurek

Hace un par de años, leí Nacidos para correr, el primer libro en el que descubrí a los tarahumaras y a Scott Jurek, el autor del libro Correr Comer Vivir. De ese viaje tan intenso por las carreras de ultradistancia y la cultura tarahumara, me quedé con la magia de sonreír mientras daba cada zancada. Desde entonces, intento llevar esa sonrisa en mis entrenamientos o en las carreras. Ese pequeño gesto cambia mi actitud mientras corro y me ayuda a recordar que es un privilegio poder colocarme las zapatillas y sentir la naturaleza vibrando a mi alrededor. También he implementado ese sutil ...
Quiero leer más

Autoamor de Laura Chica. Episodio 19 del podcast

Los sueños se cumple, especialmente, cuando no dejamos de persistir por ellos.  Cuando lancé el podcast me parecía imposible que algunas de las mujeres a las que admiro quisieran aceptar una entrevista. Y hoy, cumplo otro de esos sueños bonitos con este medio que no deja de regalarme alegría, hablar de Autoamor con Laura Chica. Cada mujer que pasa por el podcast es un regalo y estoy tan agradecida por su tiempo. De todas ellas aprendo a nivel profesional y personal y es que escuchar atentamente siempre tiene premio. Hablar de Autoamor con Laura Chica ha sido como tomarme un café con un ...
Quiero leer más

Me acordé de ti con cada palabra

me acordé de ti ¿Te has acordado de alguien de forma inesperada? Una canción, un olor, una frase o el simple gesto en otra persona nos puede trasladar hasta otro lugar sin que podamos echar el freno. Y así, como si fuera cosa de magia, la frase "me acordé de ti" cobra un nuevo sentido. Me parece muy tierno la complicidad y el mensaje que esconden las palabras más allá de su propio significado. A mí, por ejemplo, ...
Quiero leer más

La chica de los zapatos rojos

motivación La chica de los zapatos rojos Pedro no quitaba ojo al reloj. Las diez. Una gota fría le recorría la espalda. Empezó a salivar, era la hora del aperitivo. Se humedeció los labios mientras se pasaba la mano por su pelo negro. No faltaba mucho. El sonido de unos tacones le hizo girarse hacia la cristalera del bar. Allí estaba ella, Julia. Se había detenido en la puerta para cerrar e ...
Quiero leer más